为切实关爱归侨侨眷和社区居民身心健康，普及秋分时节科学养生知识，倡导健康文明生活方式，9月23日，在省、市侨联指导下，红谷滩区侨联联合祥云社区开展“侨爱志愿·赣侨同行”系列主题活动之“侨心护安康，舞动悦心情”健康促进活动。
正值秋分时节，江西省肿瘤医院中医科副主任张康梅受邀来到现场，围绕秋分节气特点，从饮食调养、起居作息、临床常见案例等方面，为群众科普秋季养生知识，提醒大家注意防秋燥、护脾胃、定期体检，并针对老年人常见健康问题答疑解惑，帮助大家掌握科学实用的养生方法。
随后，侨界志愿者、舞蹈队队长带领大家开展养生保健操锻炼。现场群众跟随示范认真练习，舒展筋骨、活动关节、放松身心。大家互相交流，现场气氛轻松愉快。不少归侨侨眷表示，这样的活动既学到了养生知识，又锻炼了身体，希望今后多举办此类活动。
此次活动将健康科普与运动锻炼有机结合，把暖心服务送到侨界群众和社区居民身边，进一步增强了大家的健康意识。下一步，红谷滩区侨联将打造好“侨爱志愿”品牌，用心用情办好群众身边事，不断增强侨界群众和社区居民的获得感、幸福感。 |
